top of page

ייעוץ שינה

ילדים בני שנתיים עד חמש שנים

האם ילדכם מתקשה לנמנם בצהריים, מתעורר מספר פעמים בלילה, סובל מסיוטי לילה או שההרדמה הופכת ל "קרב אמיתי" , הייעוץ הזה הוא בשבילכם. בקבוצת גיל זו ילדכם מפתח יותר ויותר את עצמאותו ותחושת הזהות שלו. לכן טבעי שיתחיל לבדוק גבולות דבר שהופך את שעת השינה להרפתקה אמיתית. בשלב זה הוא עשוי להזדקק לתמיכה נוספת כדי לעודד שינה עצמאית יותר ולהרגיש בטוח איתה.

 

התאמות לשגרה, הרגלי שינה וסביבת שינה (מעבר ממיטת המעבר למיטת נוער) הם נושאים לעבוד עליהם בייעוץ זה. לשם כך, תוזמני לענות על שאלון עם שאלות ספציפיות לגבי שגרת ילדך, הרגליו ומצבו הבריאותי. בשלב הבא אציג בפניך אפשרויות שונות של שיטות שיעזרו להתוות תוכנית שינה מותאמת אישית. לאחר דיון בתוכנית והעברתה אליך, אעקוב אחר הדוחות שישלחו על ידי המשפחה ואעביר משוב תוך התאמת התוכנית במידת הצורך.

שירותים:

- הערכה ראשונית (שאלון)

 פגישות ייעוץ (3)

 פיתוח תוכנית שינה אישית

- תמיכה: 30 ימי מעקב אחר התהליך באמצעות מיילים ו/או הודעות בטלפון ללא הגבלה

 

שירותי ייעוץ יכולים להיות מקוונים באמצעות סקייפ ,טלפון ,או שאנחנו יכולים לקבוע ביקור ביתי (בתוספת תשלום של 50 שקלים לפגישה. כדי לברר אם אתם נמצאים באזור הביקור שלי, אנא צרו קשר)

קחי צעד קטן לקראת שינה טובה יותר לכל המשפחה, צרי קשר איתי 

 לשיחת הערכה בחינם.  

bottom of page